Боль в желудке может появиться неожиданно. Причинами могут стать неправильное питание, употребление определенных продуктов, стресс, недостаточное или избыточное питание и другие факторы.

Об этом пишет сайт Vikna.tv.

Боль в желудке может посещать каждого. Причины разнообразны: неправильное питание, голодание, переедание, воздействие лекарств, алкоголь, курение, употребление больших доз кофе, еда во время просмотра телевизора или чтения.

Частые спазмы в верхней части желудка могут свидетельствовать о синдроме нервного желудка, вызванном недостаточной активностью поджелудочной железы, что требует приема препаратов с панкреатином по назначению врача.

Резкая боль в желудке с сопровождающей ее тошнотой и головной болью может указывать на воспаление слизистой оболочки желудка. Появление тяжести после приема пищи может говорить о язве.

Если боли регулярные, сопровождаются дополнительными симптомами, вызывают дискомфорт, повышают температуру и прочее, необходима немедленная консультация врача.

Боли в желудке могут быть связаны с газообразованием, расстройствами, перееданием. В таких случаях предоставляется возможность быстро оказать себе помощь в домашних условиях. При условии, что болевые ощущения ситуативные, то помощь себе в домашних условиях будет довольно простой.

Если наблюдаются признаки интоксикации после употребления алкоголя, курения, отравления или жирной пищи, рекомендуется принять сорбент.

При наличии газообразования в желудке следует принять препарат с симетиконом, который помогает устранить газы и связанные с ними болевые ощущения.

Для улучшения пищеварения и борьбы с болями рекомендуется принять пробиотики.

Для смягчения симптомов без применения лекарств можно применять следующие методы:

  • Увеличение потребления клетчатки с пищей — включение в рацион чернослива, брокколи и продуктов, содержащих отруби.
  • Прием чая из ромашки и имбиря, а также мятного чая.
  • Массаж живота.
  • Принятие теплой ванны.
  • Поддержание водного баланса.

Также рекомендуется временно отказаться от некоторых продуктов, таких как молоко и молочные продукты, консервы, маринованные блюда, колбасы и хлеб.

Читайте также: